Dobrý den, přibližně před 10 měsíci se u mě poprvé objevily problémy s bederní páteří.

Mám dva dotazy: 1/ Začátkem srpna jsem byl na CT vyšetření a výsledky jsou: L3/4 - snížení disku, hraniční, široce založená protruze do 4mm s impresí durálního vaku, L4/5 - snížení disku, pravostranná paramediální herniace do 9 mm s obliterací later. recesu, L5/S1 - mediální herniace do 6 mm s kaudální sekvestrací, s impresí durálního vaku. Prosím vás, můžete mi vysvětlit, co které údaje znamenají (hlavně tedy co je to kaudální sekvestrace) a zda se jedná o stav, který je již nevratný? Ptal jsem se samozřejmě i své neuroložky, nicméně její informace byly dost zmatené a nepochopil jsem prakticky nic.

Durhá otázka se týká rehabilitací: docházím na cvičení McKenzie a cvičím samozřejmě i doma, ale nedávno jsem se dozvěděl o Dornově metodě - je možné tyto metody kombinovat, nebo si musím vybrat jednu z nich?

Předem děkuji za odpověď.

Zdravím Vás, prosím Vás o radu. Bolo mi diagnostikované V segmente L4/L5 sledovateľná difúzna dorzálna protrúzia inetervertebrálneho disku, na MPR výraznejšia mediálne, paramediálne vľavo s tlakom na durálny vak a sekundárnym relatívnym zúžením spinálneho kanála, miernym zúženímoboch letarálnych recesov.

v segmente L5/S1 nález veľkej mediálnej hernie s propagáciou do spinálneho kanála o 11,6 mm, s kraniokaudálnym rozmerom 16mm, výrazný tlak na durálny vak, spinálny kanál je zúžený na 7,3. Osteochondróza L5/S1 s vákuovým fenoménom, subchondrálnou sklerózou a drobnými dorzálnymi osteofytmi vychádzajúcimi zo zadnej hrany tela stavca S1. Absolvoval som dve ozonoterapie.

Chcem sa opýtať, či aj v takomto prípade je cvičením nádej na úspech. Mám naštudovanú knihu od Robina Mckenzie, podľa ktorej aj cvičím základné cviky, chcem určite navštíviť odborníka v tejto oblasti, pretože som zástancom takejto terapie, pred radikálnym spôsobmi, ako je operácia. Momentálne veľké bolesti nemám, čo ma znepokojujem je necitlivosť dvoch prstov na pravej nohe a chodidla. S veľkým obdivom sledujem túto stránku a prajem Vám všetko dobré v šírení tejto filozofie. Ďakujem a pozdravujem

Dobry den,

aj ja mam problemy s chrbticou a tak som zacal patrat v mojom okoli po nejakej institucii, ktora sa zaobera nejakou vhodnou formou - riesenim problemov s chrticou.

Na Internete som nasiel FYZIATRICKO-REHABILITACNU AMBULANCIU v Ziari nad Hronom ke okrem ineho maju v ponuke aj LTV so spec. metodikou: cvičenie podľa McKenzieho.

Moja otazka smeruje k tomu, ci disponuju akreditovanymi terapeotmi zo znalostami McKenzieho metody, pretoze na ich stranke som ich nenasiel a vo vasom zozname (www.mckenzie.cz) nefiguruje ziadny odbornik z mesta Ziar nad Hronom ani z jeho okolia.

Dakujem za odpoved a prajem prijemny den

Dobrý deň pani doktorka.Mám 50 rokov a bolesti v oblasti krčnej chrbtice,občas mi tŕpnu ruky,bolí ma vzadu hlava a ramená,hlavne celá pravá ruka.Rehabilitacie mi nepomohli.Je nutná operácia,alebo by mohlI pomôct nejaké cviky,alebo metoda MC KENZIE? MR vyšetrenie krčnej chrbtice: Sagitálne TI, sagitálna T2, sagitálne v stir, axial T2. Vyšetrenie v rozsahu od CC prechodu po Th3.Stavce C5/6 v blokovom postavení, pozorovať degenerativne zmeny typu Modic 2. Medzistavcový disk je bazálne plošne vyklenutý do 3 mm s maximom paramediálne vpravo, vytláča predný likvorový priestor, je kontakte na miechu a koreň C6 vpravo. Miecha bez známok myelopatie. Telá stavcov sú dorzálne zahrotené.Vo výške C6/7 pozorovať degenerativne zmeny typu Modic 3, dorzálne sú telá stavcov zahrotené drobné osteofyty.Medzistavcový disk je vyklenutý obojstranne foraminálne, vľavo do 3 mm v kontakte na koreň C7 l.sin., vpravo bez útlaku neuroštruktúr.Medzistavcový disk C7/Thl je vyklenutý paramediálne až foraminálne vpravo do 3,5 mm, je v kontakte na koreň, C8 1. dx..Ostatné intervertebrálne priestory bez herniácie diskov a útlaku neuroštruktúr. Záver Degenerativne spondylodiskérne zmeny krčnej chrbtice v rozsahu C5 až C7.Protrúzia disku C5/6 paramediálne vpravo s kontaktom na miechu a koreň C6 vpravo.Protrúzia disku C6/7 plošn^ho^cha^jakjteru skontaktom na koreň C7 1. sin.. Protrúzia disku C7/Thl paramediálne až foraminálne vpravo s kontaktom na koreń c8i.dx.

Dobrý den. Na internetu jsem nikde nenašel statistiky, kolik lidi má problemy s plotenkami /jiste mnoho/. Vy jako odborníci v oboru by jste mi jiste vedeli zdelit, zda li mnoho lidi ma snížené a vysušené disky, i v bežní populaci a zdali jim to delá nebo nedelá problemy v živote. Je možné že nekterí lidé ani netušej že jejich plotenka je zcela suchá? Nebo musej mít zákonite bolesti napri. z posun.stavcu. Je to záležitosť staršího veku? Protože ja mam tenhle problém a jsem ješte mlád, je mi 35let a moje plotenka je zcela vysušená se snížením medzistav.prostoru. Dekuji.

Dobrý den. Podla Vášho fyzioterapeuta cvičím extenxie v počte opakovaní 10 3-4xdenne. Chcem sa spýtať, či napríklad chodza a aká dlhá spevní a posilní brušné a chrbtové svalsto pri uplne zdegenerovanej a zosušenej platničke, ale to musia byť iné špecialne cviky na chrbát. Dakujem. Môže bolesť vyvolávať vysušenie platničky alebo je tam len mechanický problém že tlači na nervy? Chcem sa spýtať, či zdegenerované platničky má väčšina popoulácia alebo len menšia časť? A kto má s nimi problemy.Je možné pri pravidelnom cvičení žiť plnohodnotný život aj so zosušenou platničkou? Dakujem

Dobrý den,

Prosím o radu.Jsem po 2 operacích vyhřezlé ploténky v březnu 2009,bolesti opět nastali a já bych se chtěla zeptat jak,kde a co cvičit abych si od bolestí trošku pomohla. Popřípadě poradit nějakého fyzioterapeuta kterého bych mohla navštěvovat a naučit se cviky.Jsem ze Zlínského kraje. Děkuji moc za případnou radu.